女子部活弁当(2月7,8,9日)3日分を一気見せ!おすすめのレシピも♪

引っ越しの荷造りで腰を痛めためめたんです。

土曜日に引っ越しの荷物をあらかた運ぶ予定でいるので、荷造りに日々励んでおります。

いやぁ~~な腰への違和感・・これ以上無理したら

ぎっくし

いってまうだろうな(;'∀')

やす子が移住する前に、めめたんがぎっくりになったら本末転倒なので養生しなくては!!

www.yasuko-kaigo.net



お~い湿布はどこだい??

 

どんなに腰が痛くても、部活弁当でございます。3日分溜まっていたので一気でよろしく。

 

女子部活弁当(2月7日)

女子部活弁当

  • 豆腐ハンバーグ照り焼き
  • 長いものバター焼き青のりかけて
  • レンコンのデリサラダ
  • 味付けたまご
  • 燻製屋(お花みたいに一応切る)
  • ゆかりひじきおにぎり

レンコンのデリサラダ、本当に登場頻度高いよね。3日に1回は作っている感じする。

 

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女子部活弁当(2月8日)

女子部活弁当

  • 豚コマとピーマンと玉ねぎのカレー粉炒め
  • ほうれん草とニンジンの豚挽肉和え
  • 卵焼き(味付け海苔とチーズ入り)
  • かぼちゃの塩バター
  • 燻製屋
  • ゆかりと枝豆のおにぎり

味付け海苔を入れたら見栄えが良い感じがする卵焼きだけど、あまり海苔の味が際立つことなく・・

メインの豚コマのカレー粉炒めは、いつも助けてもらっている「☆栄養士のれしぴ☆」さんのを♪
ほんと、このお方のレシピは外れることなく。お気に入り♡

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女子部活弁当(2月9日)

女子部活弁当

  • 鶏ムネ肉の葱チーズ焼き
  • ほうれん草とニンジンの豚ひき肉和え
  • ちくわの照り焼き
  • かぼちゃのバター焼き
  • 燻製屋(一応お花で可愛くね)

続けて弁当を並べると、いかに2日続けて入っているおかずがあるってことバレるよね。

これ、弁当だけならまだしも。めめたんちは、夜ご飯→朝ごはん→部活弁当まで同じおかずってことある。あはっ(;'∀')